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성장판이 닫혔어도 클 수 있는 두가지 방법 성장판이 닫히면 키가 더 이상 크지 않는다고 생각하시는 분들 보세요!! 성장판이 닫혀도 키가 클 수 있는 방법 두 가지를 알려드리겠습니다. 성장판이 닫혔어도 클 수 있는 방법 2가지 통상 2차 성징이 시작되면 키가 급격하게 자라나게 됩니다. 그리고 점점 키가 완만하게 자라게 되는데, 그 이유는 성장판이 닫혀가기 때문입니다. 따라서 남자아이들과 같은 경우는 고등학생 때, 여자아이들 같은 경우는 중학생 때 성장판이 거의 닫혀서 더 이상 크지 못할 것 같다는 생각을 하게 됩니다. 하지만 성장판이 거의 닫혔다고 해도 키가 클 수 있습니다. 그리고 방법이 있습니다. 남자아이들의 경우 성장판이 거의 닫힌 시기는 만 16.5세입니다. 성장판은 2차 성징이 시작되고 2년 후부터 닫히기 시작하다가 남자는 만 16.5세에.. 2022. 11. 7.
사무실,학생용 책상의자 추천 TOP5 우리 직장인들은 하루 반나절 이상을 사무실에 앉아서 보내기 때문에 의자를 잘 고르는 것은 무엇보다 중요합니다. 그래서 사무실, 학생용 책상 의자 5가지를 추천해드리겠습니다. 이번에 소개할 제품은 책상과 함께 사용할 사무용, 학생용 의자 다섯 제품을 준비해 보았습니다. 물론 지극히 개인적인 순위이고 무엇보다 중요한 것은 사용자의 체형과 취향에 따라 참고만 하시면 좋을 것 같습니다. 사무실, 학생용 책상의자 추천 TOP5 1위 듀오백 // 에어로 풀 메쉬 Q1W 2위 사이즈 오브 // 사이즈 오브 체어 3위 코아스 // 에르체 메쉬 4위 린백 // LB31HB 5위 시디즈 // T80 1위 듀오백 // 에어로 풀 메쉬 Q1W 가격은 약 20만 원대입니다. 색상은 현재 그레이, 블루, 레드 세 가지 색상이 판.. 2022. 11. 2.
50대가 절대 먹으면 안되는 간식 4가지 간식도 잘 선택해서 적당히 먹으면 건강에 도움이 될 수 있습니다. 그런데 영양소는 하나도 없고 설탕만 듬뿍 들어있어서 칼로리만 높은 간식을 많이 먹는다면 문제가 됩니다. 50세 이후는 대사 기능이 떨어지면서 매일 먹는 간식으로도 건강이 나빠질 수가 있기 때문에 오늘은 특히 주의해야 하는 간식 네 가지를 알려드릴게요 1. 에너지 바 요즘 다이어트 중이거나 운동을 열심히 하면서 식단 관리를 하는 분들께 많이 사랑받고 있고 실제로 많이 팔린다고 알고 있습니다. 단백질 바, 시리얼 바, 그래놀라 바 등이 다 해당이 되고 통곡물, 견과류 등을 버무리고 뭉쳐서 만든 것인데 문제는 액상과당, 과즙, 설탕 등으로 뭉쳤다는 겁니다. 큰 공장에서 찍어내는 대체적인 에너지 바들은 함유 성분을 보면 과자와 크게 다를 바가 없.. 2022. 11. 1.
공복에 먹으면 안되는 음식 5가지 점심이나 저녁 식사 시간이 다가오면 공복감이 듭니다. 우리 위장이 비게 되면 공복감을 느끼게 되는데요. 이때 허기를 면하고자 아무거나 드시면 정말 큰일 납니다. 오늘은 공복감이 들 때 빈속에 바로 먹으면 안 되는 음식을 알려드리겠습니다. 공복에 먹으면 안되는 음식 5가지 1. 우유 불면증이 있으신 분들에게 의사들이 야간 공복에 우유를 한 잔 마시고 자라고 권하기도 했었습니다. 그런데 많은 연구를 통해서 틀린 얘기라고 밝혀졌습니다. 예전에는 우유가 위산을 중화한다고 생각을 했었는데요. 과학이 발전하면서 우유가 들어가면 위장을 어느 정도 코팅시키기 때문에 초반 한 20분 정도까지는 보호되는 느낌이 있지만 이후부터는 위산 분비를 더 자극하면서 위염, 식도염이 있는 분들은 증상을 더 악화시키는 것으로 나타났습니.. 2022. 10. 31.
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