반응형 무1 뱃살 빼는 음식 5가지 추천 혹시 뱃살을 뺀다고 무작정 굶지는 않으시나요? 뱃살이 찔까 봐 야채랑 샐러드만 계속 드시지 않으시나요? 밥은 먹어야겠는데 살이 찔까 봐 걱정인 분들 있으신가요? 뱃살 뺀다고 밥을 아예 안 드시는 분들이 있는데요. 그러지 마세요. 당장은 탄수화물이 들어오지 않으니까 살이 빠지더라도 이러한 몸상태에 익숙해지면 나중에는 밥을 한 숟가락만 먹어도 살이 금세 찌는 체질로 변할 수 있습니다. 우리가 평생 밥을 안 먹고살 수는 없기 때문에 밥을 든든히 먹으면서 뱃살이 잘 빠질 수 있는 음식을 드시면 됩니다. 뱃살 빼는 음식 5가지를 추천해 드리겠습니다! 뱃살 빼는 음식 5가지를 추천해 드립니다! 1. 사과 식사 전에 먹으면 뱃살 빼는 음식 마지막으로 여러분께 추천드리고 싶은 음식은 사과입니다. 밥 먹기 전에 사과를 .. 2022. 10. 29. 이전 1 다음 반응형